ЗОЖ

Диета, мода и стиль, отзывы о медицинских клиниках, салонах
Аватара пользователя
Штиль
Проверенные
Сообщения: 1343
Зарегистрирован: 23 авг 2018, 14:21
Репутация: 128
Откуда: Екатеринбург

ЗОЖ

Сообщение Штиль » 02 окт 2018, 04:07

Карамелька писал(а): Ой, я не ЗОЖ)
Умру от скуки.
Девочки, наркотики, рок н ролл?))

Аватара пользователя
Аппетитная
Проверенные
Сообщения: 1480
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 19:45
Репутация: 126
Контактная информация:

ЗОЖ

Сообщение Аппетитная » 02 окт 2018, 05:40

Avenue писал(а): а чё такого? очень даже вкусно
Вкусы разные, со временем привыкаешь правильно питаться) и потом к 40 уже выбирать начинаешь или вкусно или полезно)

Отправлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Avenue писал(а): а ты знаешь, что в реестр псих. заболеваний Американская Ассоциация психиатров недавно внесла новое заболевание - чрезмерное увлечение здоровым питанием? я на полном серьёзе.
И крайности всегда бывают) я иногда съедаю вредности, но потом опять все по по правильному)))

Отправлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Карамелька писал(а): Ой, я не ЗОЖ)
Умру от скуки.
ты не путай диеты и прав питание) сейчас столько рецептов пп, на любой вкус и кошелек, и действительно вкусно

Аватара пользователя
Штиль
Проверенные
Сообщения: 1343
Зарегистрирован: 23 авг 2018, 14:21
Репутация: 128
Откуда: Екатеринбург

ЗОЖ

Сообщение Штиль » 02 окт 2018, 07:02

Аппетитная писал(а): сейчас столько рецептов пп, на любой вкус и кошелек, и действительно вкусно
А если я люблю все острое, перченое, жирное? Навряд ли это одобрит ПП.
Пока желудок позволяет буду отрываться, а там уж думать)

Аватара пользователя
Аппетитная
Проверенные
Сообщения: 1480
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 19:45
Репутация: 126
Контактная информация:

ЗОЖ

Сообщение Аппетитная » 02 окт 2018, 07:25

Карамелька, вот мой завтрак) это про скушность) всего 327 ккал на всё и дофига белка) это творожный кекс с какао в микроволновке за 3 минутыИзображение

Отправлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Штиль писал(а): А если я люблю все острое, перченое, жирное? Навряд ли это одобрит ПП.
Пока желудок позволяет буду отрываться, а там уж думать
Я тоже люблю острое) и позволяю себе. Жирное не люблю. Вот именно чтобы желудок позволял кушать все , смотрю что я ем

Аватара пользователя
Карамелька
Проверенные
Сообщения: 1849
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 23:22
Репутация: 378

ЗОЖ

Сообщение Карамелька » 02 окт 2018, 08:18

Аппетитная, да я не только про питание) Я в принципе ЗОЖу не подвержена-просто без излишествчтобы не искушаться)

Отправлено спустя 10 минут 37 секунд:
Штиль писал(а):
Карамелька писал(а): Ой, я не ЗОЖ)
Умру от скуки.
Девочки, наркотики, рок н ролл?))
Если только в хорошей компании)
С маленькой поправочкой-рок н ролл не очень, и наркотики мимо. Эх...значит что, меня вычеркиваем? 🤔
По крайней мере, мы под одним небом...🌤️

Аватара пользователя
Аппетитная
Проверенные
Сообщения: 1480
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 19:45
Репутация: 126
Контактная информация:

ЗОЖ

Сообщение Аппетитная » 02 окт 2018, 09:13

Карамелька писал(а): Если только в хорошей компании)
С маленькой поправочкой-рок н ролл не очень, и наркотики мимо. Эх...значит что, меня вычеркиваем?
Вот кстати я тоже задумалась))))
Давай не вычеркиваться , а просто другую музыку выберем?)

Аватара пользователя
Карамелька
Проверенные
Сообщения: 1849
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 23:22
Репутация: 378

ЗОЖ

Сообщение Карамелька » 02 окт 2018, 09:52

Аппетитная писал(а): Вот кстати я тоже задумалась))))
Давай не вычеркиваться , а просто другую музыку выберем?)
Главное, чтобы она была - и не громкая)
По крайней мере, мы под одним небом...🌤️

Аватара пользователя
Аппетитная
Проверенные
Сообщения: 1480
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 19:45
Репутация: 126
Контактная информация:

ЗОЖ

Сообщение Аппетитная » 02 окт 2018, 09:58

Карамелька писал(а): Главное, чтобы она была - и не громкая
пошли в дневник, я там музыку нашла подходящую)

Аватара пользователя
Карамелька
Проверенные
Сообщения: 1849
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 23:22
Репутация: 378

ЗОЖ

Сообщение Карамелька » 02 окт 2018, 10:00

Аппетитная писал(а):
Карамелька писал(а): Главное, чтобы она была - и не громкая
пошли в дневник, я там музыку нашла подходящую)
Отлично) только я с периодическим отвлечением буду на свою музыку - (работаю))
По крайней мере, мы под одним небом...🌤️

Аватара пользователя
MarinaFp
Проверенные
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 16 окт 2018, 10:04
Репутация: 1
Откуда: Москва

ЗОЖ

Сообщение MarinaFp » 16 окт 2018, 10:27

Стараюсь придерживаться правильного питания,даже зарядку стала делать по утрам :) Чувствую себя гораздо лучше.
Мика

Аватара пользователя
Adel'
Проверенные
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 16 сен 2018, 21:27
Репутация: 5

ЗОЖ

Сообщение Adel' » 16 окт 2018, 12:13

А у меня трени каждый день.. И с понедельника по пятницу я прям ппшчка-ппшчка.

Но выходные :shock: :beach: :beer: . Вылазит моя темная сторона. Стоит только взять бутылочку вина с подружкой и все заканчивается танцами на столе..Никакой меры. И каждый раз на одни и те же грабли.

В общем к ЗОЖникам себя отношу только в будние.

Аватара пользователя
Anita
Участник
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 16 окт 2018, 10:29
Репутация: 3

ЗОЖ

Сообщение Anita » 18 окт 2018, 14:22

Кто пробовал сбрасывать бока с помощью обычного упражнения "Велосипед"?
Анна Сергеевна

Аватара пользователя
MarinaFp
Проверенные
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 16 окт 2018, 10:04
Репутация: 1
Откуда: Москва

ЗОЖ

Сообщение MarinaFp » 18 окт 2018, 14:42

ЗОЖ ЗОЖу рознь и каждый его понимает по-своему. Кому-то и чебурек в день это уже ЗОЖ :D
Мика

Аватара пользователя
Adel'
Проверенные
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 16 сен 2018, 21:27
Репутация: 5

ЗОЖ

Сообщение Adel' » 20 окт 2018, 01:29

Anita, к сожалению сбросить бока с помощью одного упражнения, направленного на проблемную зону, никак не получится. 100 % факт.

Объемы уходят равномерно по всему телу)) и серьезные результаты по факту даёт только правильное питание..

Аватара пользователя
Штиль
Проверенные
Сообщения: 1343
Зарегистрирован: 23 авг 2018, 14:21
Репутация: 128
Откуда: Екатеринбург

ЗОЖ

Сообщение Штиль » 20 окт 2018, 07:49

Adel' писал(а): Объемы уходят равномерно по всему телу))
По моим личным наблюдениям живот в последнюю очередь уходит)
Это видимо наш стратегический природный запас.

Аватара пользователя
Аппетитная
Проверенные
Сообщения: 1480
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 19:45
Репутация: 126
Контактная информация:

ЗОЖ

Сообщение Аппетитная » 20 окт 2018, 20:58

Штиль, а грудь как назло первая при сбрасывании веса худеет)))

Аватара пользователя
Карамелька
Проверенные
Сообщения: 1849
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 23:22
Репутация: 378

ЗОЖ

Сообщение Карамелька » 20 окт 2018, 21:00

Аппетитная писал(а): Штиль, а грудь как назло первая при сбрасывании веса худеет)))
Небольшая да)

Отправлено спустя 58 секунд:
У меня живот легко уходит.ничего там не откладывается) Это от фигуры зависит
По крайней мере, мы под одним небом...🌤️

Аватара пользователя
Штиль
Проверенные
Сообщения: 1343
Зарегистрирован: 23 авг 2018, 14:21
Репутация: 128
Откуда: Екатеринбург

ЗОЖ

Сообщение Штиль » 20 окт 2018, 21:06

Карамелька писал(а): Это от фигуры зависит
Или от психики))

Аватара пользователя
Карамелька
Проверенные
Сообщения: 1849
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 23:22
Репутация: 378

ЗОЖ

Сообщение Карамелька » 20 окт 2018, 21:09

Штиль писал(а):
Карамелька писал(а): Это от фигуры зависит
Или от психики))
??? Это как?)
По крайней мере, мы под одним небом...🌤️

Аватара пользователя
Штиль
Проверенные
Сообщения: 1343
Зарегистрирован: 23 авг 2018, 14:21
Репутация: 128
Откуда: Екатеринбург

ЗОЖ

Сообщение Штиль » 20 окт 2018, 21:15

Карамелька писал(а): Это как?)
То, что больше нам не нравится, то медленнее худеет)

Ответить